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メンタルヘルス研修~セルフケア編~

ストレス社会と言われる昨今、職員のストレスの原因を把握し、
そのストレス原因を軽減していく事が職場に求められています。

その為、本日は(株)インソース様より
メンタルヘルス研修~セルフケア編~
について管理者を対象にご講義頂きました。

メンタルヘルスへの取り組みとして、
誰でもメンタルヘルスの問題に直面する可能性があります。
まず自身を知りメンタルヘルスに前向きに取り組む事が大切です。

職場での取り組みとして、職員がストレスを軽減し発散できるよう
まずは管理者がストレスに対しての知識や考え方を習得する事により
職場環境の改善に励んでいきます。

(株)インソース様、本日はご講義頂きありがとうございました。